Схема тренажер гросса своими руками

Закрыть ... [X]

Самостоятельно или принудительно, следя за правильностью постановки схема руки, захватить канат другой рукой на некотором расстоянии выше первой. Методист следит за правильностью захвата. Последовательно переставляя руки вверх, переместиться на такое расстояние, чтобы тело зависло в воздухе. Раскачивать ребенка, держащего канат одной или двумя руками, движениями вперед-назад и из стороны в сторону, упражнение развивает силу рук, направляет порочное положение кисти, тренирует вестибулярный аппарат, развивает смелость. Упражнение 40 И.п. стоя. Эластичные тяги обеспечивают исходное положение. Обхватить самостоятельно или принудительно (методист стоит сзади ребенка.


Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:



Упражнения, выполняемые в «Тренажере Гросса». Физическая реабилитация Как сделать воду для макетов


Схема тренажер гросса своими руками Схема тренажер гросса своими руками Схема тренажер гросса своими руками Схема тренажер гросса своими руками Схема тренажер гросса своими руками Схема тренажер гросса своими руками

ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ